ビリーズブートキャンプ

ビリーズブートキャンプ

シェイプアップアクササイズの決定版!あのビリーズブートキャンプが帰ってきました。

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ビリーズブートキャンプ

1週間の短期集中ダイエットを試してみませんか
ダイエットにかけれる日にちがない…
そんなあなたのためにビリー隊長が帰ってきました!

初心者から上級者まで進化したプログラム内容でお届けします
7種類ものプログラムがあるので、初心者から上級者まで飽きさせません!
さらに専用バンド付きグローブで効率的に負荷をかけられるので初心者でも安心です

ビリーズブートキャンプ効果

1日たった30分、24時間後には効果を実感!1週間後には効果が目に見える!
有酸素運動を続けながら筋肉に負荷をかけるので、肉体を変えるために効果的な運動を続けることができます。

ビリーズブートキャンプ筋肉痛

しっかりプログラムを続けてください。
一日だけでやめると筋肉痛が長引くことがあります。
しっかりとストレッチして毎日続けると筋肉痛はすぐに解消されます。
筋肉不足が脂肪燃焼を妨げています。
しっかりエクササイズしてくださいね。



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